〇否! 始まりなのだ‼
明日やろうはばかやろう
今すぐやろう何事も
・・・近藤です
先週健康診断がありました
S沼氏なんかはもうさっそく
味噌カツやら○○や○○などいろいろ
食しているようですが大事なのは今!
油断大敵火がボーボーです
まだ診断の結果は返ってきてませんが
たとえもし、結果が良好でもこれで
終わりで満足してていいのでしょうか
・・・・・・
否!
始まりなのだ‼(ギレン総帥ふうに)
ボクは健康診断の結果(まだきてないけど)
を真摯に受け止めその当日から
ダイエットを始めました
聖闘士星矢では人間の肉体のピークは
18歳と老師かシオンが言ってました
そう18歳といえば高校3年生
高校当時のボクのベスト体重に戻すには
これから17キロの減量が必要です
ですがこの一週間、晩メシを豆腐と
ストゼロだけにすることで現状2キロ
落とすことに成功しました
しかし
最初は誰でも『やせしろ』があるのです
おそらく、ここからはなかなか落ちない
でしょう
体重1キロ落とすのに約7000カロリー
一日700減で10日間
一か月で3キロ
15キロ落とすには約5か月・・・
先は長いぞ
耐えられるのかボク⁉