ここ数年のパターンが職場の

健康診断血液検査で結果が悪く

病院で精密検査＝怖い毎日をすごす

という・・・

11月以降食事改善から始まり

お肉から⇒お魚と野菜中心に

午後六時以降は食べ物口にせず（笑）

サプリメントも生まれて初めて飲みだし

ジョギングは続かんかったので（笑）

教習へ向かう+教習から戻る時は走り

耐えること二ヵ月

GOTとGTP？GPTの

肝機能は正常値へ

総コレステロールと中性脂肪も

なんとか

病院の先生にも褒められました

褒められると気持ちいいですね～

次も頑張ろうって気持ちになりまする

次回は五月に採血です

営業部　菅沼でした